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穀物類
雞絲麵
雞絲麵
分類:
穀物類
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雞絲麵簡介
雞絲麵營養資訊
雞絲麵簡介
是一種簡單而美味的特色麵食,製作原料主要有雞蛋麵、雞脯肉、雪裡紅等,色香味,麵筋味美,適用於虛損羸瘦,病後體弱乏力等。 來源:
baidu
雞絲麵主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
460.6280
kcal
蛋白質
10.0660
g
脂肪
22.8300
g
飽和脂肪
7.1720
g
單元不飽和脂肪
7.5440
g
多元不飽和脂肪
8.1280
g
碳水化合物
54.9905
g
水
6.3045
g
膳食纖維
1.2020
g
維生素B1
0.0580
mg
維生素B2
0.0200
mg
維生素B3
3.8300
mg
維生素B6
0.0693
mg
維生素B9
34.4000
ug
維生素C
0.9800
mg
維生素E
3.6300
mg
鈣
13.8400
mg
鎂
23.2650
mg
磷
135.9950
mg
鉀
78.3900
mg
鈉
2450.1250
mg
鐵
1.2800
mg
鋅
1.4300
mg
膽固醇
403.0850
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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