紅龍果(紅肉)

分類：水果類

快速前往：紅龍果(紅肉)簡介紅龍果(紅肉)營養資訊

紅龍果(紅肉)簡介

紅龍果(紅肉)

圖片來源：pixabay

甜度較高。含甜菜紅素，大量食用後排泄物會變紅。來源：wikipedia

紅龍果(紅肉)主要營養資訊

營養素	每100g含量	單位
熱量	48.0086	kcal
蛋白質	0.4720	g
脂肪	0.2498	g
飽和脂肪	0.0680	g
單元不飽和脂肪	0.0970	g
多元不飽和脂肪	0.0850	g
碳水化合物	12.2776	g
糖	9.2000	g
水	85.8420	g
膳食纖維	1.2759	g
維生素B1	0.0305	mg
維生素B2	0.0363	mg
維生素B3	0.1102	mg
維生素B6	0.0200	mg
維生素B9	12.2770	ug
維生素C	6.3030	mg
維生素E	0.2735	mg
鈣	9.0255	mg
鎂	23.7655	mg
磷	27.5395	mg
鉀	218.6600	mg
鈉	0.2720	mg
鐵	0.7875	mg
鋅	0.5380	mg
膽固醇	21.0530	mg

資料來源：衛生福利部食藥署

更多水果類食物

小番茄(紅色系) ...more

更多類別

︿

為提供更好的服務，本網站使用cookies技術，繼續瀏覽本網站即表示您接受使用cookies，更多相關資訊請閱讀隱私權聲明。