紅龍果(紅肉)

分類:水果類

紅龍果(紅肉)簡介

紅龍果(紅肉)
圖片來源:pixabay
甜度較高。含甜菜紅素,大量食用後排泄物會變紅。 來源:wikipedia

紅龍果(紅肉)主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量48.0086kcal
蛋白質0.4720g
脂肪0.2498g
飽和脂肪0.0680g
單元不飽和脂肪0.0970g
多元不飽和脂肪0.0850g
碳水化合物12.2776g
9.2000g
85.8420g
膳食纖維1.2759g
維生素B10.0305mg
維生素B20.0363mg
維生素B30.1102mg
維生素B60.0200mg
維生素B912.2770ug
維生素C6.3030mg
維生素E0.2735mg
9.0255mg
23.7655mg
27.5395mg
218.6600mg
0.2720mg
0.7875mg
0.5380mg
膽固醇21.0530mg
資料來源:衛生福利部食藥署

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