豬腎

補腎療虛，生津止渴
分類：肉類
快速前往： 豬腎簡介 豬腎營養資訊

豬腎簡介

豬腎
豬腎是指豬的腎，又稱豬腰子，含有鋅、鐵、銅、磷、維生素A、B族維生素、維生素C、蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分。 來源：baidu

豬腎主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量81.5053kcal
蛋白質13.4510g
脂肪1.9250g
飽和脂肪0.5960g
單元不飽和脂肪0.6540g
多元不飽和脂肪0.6750g
碳水化合物1.6766g
水80.3750g
維生素A318.6635IU
維生素B10.3040mg
維生素B21.8770mg
維生素B36.6015mg
維生素B60.2945mg
維生素B948.4450ug
維生素B129.1500ug
維生素C12.8195mg
維生素E0.0200mg
鈣6.6150mg
鎂13.0650mg
磷139.0700mg
鉀213.0050mg
鈉101.6900mg
鐵7.2450mg
鋅1.9400mg
膽固醇709.0600mg
資料來源：衛生福利部食藥署

更多肉類食物

沙朗牛排 沙朗牛排 豬心 豬尾 全雞 全雞 豬肩胛肉 ...more

更多類別

︿
為提供更好的服務，本網站使用cookies技術，繼續瀏覽本網站即表示您接受使用cookies，更多相關資訊請閱讀 隱私權聲明。