保護眼睛,防止眼睛干澀、疲勞
分類:肉類
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富含鐵質、葉酸、蛋白質、維生素ABCDE、卵磷脂、鐵、磷等營養素;但普林含量高,痛風患者(包括高危險群)只能食用少量,以免加重病情。 來源:wikipedia