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肉類
鵝腸
鵝腸
對人體新陳代謝,神經、心腦血管有很好的調節作用
分類:
肉類
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鵝腸簡介
鵝腸營養資訊
鵝腸簡介
鵝腸,屬於禽類產品鵝的腸子,是火鍋中餐的優質食材,富含蛋白質,十分爽香。 來源:
baidu
鵝腸主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
62.9221
kcal
蛋白質
10.4630
g
脂肪
2.6114
g
飽和脂肪
0.8640
g
單元不飽和脂肪
1.1980
g
多元不飽和脂肪
0.4920
g
碳水化合物
0.7315
g
水
86.9615
g
維生素A
15.3132
IU
維生素B1
0.0070
mg
維生素B2
0.0706
mg
維生素B3
0.1086
mg
維生素B6
0.0135
mg
維生素B9
24.0280
ug
維生素E
1.2190
mg
鈣
42.2350
mg
鎂
12.9725
mg
磷
54.5960
mg
鉀
3.8710
mg
鈉
109.9890
mg
鐵
2.2340
mg
鋅
1.3875
mg
膽固醇
502.8390
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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