巨峰葡萄

脾胃虛弱的人不可多吃

分類：水果類

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巨峰葡萄簡介

巨峰葡萄

圖片來源：gstatic

是釀酒葡萄的一個變種，由日本培育，在亞洲所生產的葡萄之中形狀最大的種類，故在日本又叫作「葡萄之王」。來源：wikipedia

巨峰葡萄主要營養資訊

營養素	每100g含量	單位
熱量	63.1609	kcal
蛋白質	0.4430	g
脂肪	0.2633	g
飽和脂肪	0.1080	g
單元不飽和脂肪	0.1000	g
多元不飽和脂肪	0.0550	g
碳水化合物	16.5539	g
糖	15.6000	g
水	82.3543	g
膳食纖維	0.2401	g
維生素A	5.2986	IU
維生素B1	0.0317	mg
維生素B2	0.0132	mg
維生素B3	0.1546	mg
維生素B6	0.0553	mg
維生素B9	3.6660	ug
維生素C	2.1630	mg
維生素E	0.1840	mg
鈣	4.8369	mg
鎂	3.5081	mg
磷	14.1992	mg
鉀	121.7084	mg
鈉	0.9866	mg
鐵	0.1014	mg
鋅	0.0570	mg
膽固醇	15.9470	mg

資料來源：衛生福利部食藥署

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