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海鮮醬
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海鮮醬簡介
海鮮醬營養資訊
海鮮醬簡介
海鮮醬是中國粵菜的一種醬料,海鮮醬雖以海鮮為名,卻無海鮮成份,也甚少與海鮮食用。在香港,海鮮醬通常用作蘸點街頭小食、乳豬或北京填鴨。 來源:
wikipedia
海鮮醬主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
225.6333
kcal
蛋白質
2.6410
g
脂肪
2.2099
g
飽和脂肪
0.3690
g
單元不飽和脂肪
0.7250
g
多元不飽和脂肪
1.1170
g
碳水化合物
50.3432
g
糖
40.6000
g
水
39.2370
g
膳食纖維
1.4003
g
維生素A
45.0765
IU
維生素B1
0.0140
mg
維生素B2
0.1238
mg
維生素B3
0.2191
mg
維生素B6
0.0918
mg
維生素B9
38.7615
ug
維生素E
9.8435
mg
鈣
15.3635
mg
鎂
18.2805
mg
磷
38.9310
mg
鉀
132.5900
mg
鈉
2270.9360
mg
鐵
0.6420
mg
鋅
0.2760
mg
膽固醇
146.8070
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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