豬皮

有滋陰補虛，清熱利咽
分類：肉類
快速前往： 豬皮簡介 豬皮營養資訊

豬皮簡介

豬皮
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱，出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。 來源：baidu

豬皮主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量490.9051kcal
蛋白質23.0480g
脂肪43.9531g
飽和脂肪14.5050g
單元不飽和脂肪19.3440g
多元不飽和脂肪9.3970g
水35.5100g
維生素A89.9991IU
維生素B10.0250mg
維生素B20.0540mg
維生素B30.5129mg
維生素B60.0300mg
維生素B918.7090ug
維生素B120.9200ug
維生素E0.4840mg
鈣7.7300mg
鎂3.0800mg
磷29.1050mg
鉀37.9000mg
鈉108.9350mg
鐵0.3170mg
鋅0.2590mg
膽固醇703.2660mg
資料來源：衛生福利部食藥署

更多肉類食物

烏骨雞 烏骨雞 鴨腸 去皮雞胸肉(肉雞) 豬尾 鵝腸 ...more

更多類別

︿
為提供更好的服務，本網站使用cookies技術，繼續瀏覽本網站即表示您接受使用cookies，更多相關資訊請閱讀 隱私權聲明。