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降血壓、抗血脂、抗血栓
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章魚簡介
圖片來源:
pixabay
具有3個心臟,血液循環模式為 閉鎖式循環;8條腕,每條腕有240個吸盤;雄章魚有一條專門用來交配的腕,稱為交接腕;章魚的口部具有形似鸚鵡喙的吻部,用以肢解食物,內部具有齒舌,用來刮取微小的食物顆粒。 來源:
wikipedia
章魚主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
60.9220
kcal
蛋白質
12.2960
g
脂肪
0.6000
g
碳水化合物
0.9000
g
水
84.6000
g
維生素A
53.3328
IU
維生素B2
0.1700
mg
維生素B3
1.2000
mg
維生素B6
0.0330
mg
維生素B12
5.5200
ug
維生素C
0.5000
mg
維生素E
2.0300
mg
鈣
14.0000
mg
鎂
44.0000
mg
磷
111.0000
mg
鉀
55.0000
mg
鈉
230.0000
mg
鐵
6.1000
mg
鋅
0.5000
mg
膽固醇
580.0000
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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