小番茄(紅色系)

治食慾不振、口渴、高血壓
分類：水果類
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小番茄(紅色系)簡介

小番茄(紅色系)
圖片來源：gstatic
紅色番茄既含番茄紅素又含胡蘿蔔素，可烹飪出許多美味佳肴，最常見的有番茄炒蛋、番茄湯、番茄沙拉、醋漬蕃茄等 來源：wikipedia

小番茄(紅色系)主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量29.7992kcal
脂肪0.2415g
碳水化合物7.3190g
水90.9420g
膳食纖維1.6731g
維生素A11625.5961IU
維生素B10.0675mg
維生素B20.0473mg
維生素B30.5963mg
維生素B60.2033mg
維生素C43.5497mg
維生素E0.9267mg
鈣13.5754mg
鎂11.0449mg
磷24.0079mg
鉀268.7981mg
鈉5.8770mg
鐵0.7979mg
鋅0.2243mg
資料來源：衛生福利部食藥署

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