筆柿

分類：水果類

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筆柿簡介

圖片來源：gstatic

除去食用外，柿樹的果實也有醫用價值，柿餅有潤脾補胃、潤肺止血的功效。柿霜可以潤肺生津、祛痰鎮咳、壓胃熱、解酒以及治療口瘡。柿蒂則有下氣止呃的功效，可以用來治呃逆和夜尿症。來源：wikipedia

筆柿主要營養資訊

營養素	每100g含量	單位
熱量	62.7633	kcal
脂肪	0.1490	g
碳水化合物	18.3445	g
水	80.6210	g
膳食纖維	4.0329	g
維生素A	815.2741	IU
維生素B1	0.0430	mg
維生素B2	0.0070	mg
維生素B3	0.3420	mg
維生素B6	0.0020	mg
維生素C	18.6260	mg
維生素E	0.4300	mg
鈣	7.0085	mg
鎂	5.0006	mg
磷	14.6125	mg
鉀	155.7938	mg
鈉	1.9299	mg
鐵	0.3443	mg
鋅	0.0880	mg

資料來源：衛生福利部食藥署

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