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調味料及香辛料類
蕃茄醬
蕃茄醬
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調味料及香辛料類
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蕃茄醬簡介
蕃茄醬營養資訊
蕃茄醬簡介
圖片來源:
pixabay
是一種一般用成熟的番茄製作的、常用的調味品。今天的番茄醬的基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香,肉桂、洋蔥、芹菜和其它蔬菜油也常被加入。 來源:
wikipedia
蕃茄醬主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
110.9166
kcal
脂肪
0.0600
g
碳水化合物
26.6990
g
水
67.8010
g
膳食纖維
1.4297
g
維生素A
313.2875
IU
維生素B1
0.0550
mg
維生素B2
0.0600
mg
維生素B3
0.1600
mg
維生素B6
0.2166
mg
維生素B9
12.5000
ug
維生素E
9.2200
mg
鈣
10.7800
mg
鎂
20.5000
mg
磷
49.0000
mg
鉀
392.0500
mg
鈉
1116.2200
mg
鐵
0.8200
mg
鋅
0.2400
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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