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調味料及香辛料類
米醋
米醋
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調味料及香辛料類
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米醋簡介
米醋營養資訊
米醋簡介
米醋:是一種用糧食製造的產品,它的歷史悠久,是一種非常好的調味品。它含少量醋酸,色澤玫瑰紅色而透明,香氣純正,酸味醇和,略帶甜味,適用於蘸食或炒菜。研究表明常吃米醋對預防心腦血管疾病有益。 米醋是眾多種類醋中營養價值較高的一種,含有豐富的鹼性氨基酸、醣類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等。 來源:
baidu
米醋主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
9.6804
kcal
碳水化合物
2.4201
g
水
97.5290
g
維生素B3
0.0080
mg
維生素B6
0.0298
mg
維生素B9
3.0000
ug
鈣
1.9500
mg
鎂
2.9760
mg
磷
4.4900
mg
鉀
6.0800
mg
鈉
8.0300
mg
鐵
0.1700
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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