蔬菜類食物鉀排名

選擇營養素
排序類別食物名稱每100g含量單位
1蔬菜類薄荷520.0000mg
2蔬菜類紅辣椒517.2132mg
3蔬菜類菠菜510.0710mg
4蔬菜類紫蘇501.8560mg
5蔬菜類紫色花椰菜483.8756mg
6蔬菜類小麥苗446.0710mg
7蔬菜類茴香436.9536mg
8蔬菜類南瓜425.9775mg
9蔬菜類大蒜423.1702mg
10蔬菜類栗子南瓜400.4360mg
資料來源：衛生福利部食藥署
穀物類 澱粉類 堅果及種子類 水果類 蔬菜類 藻類 菇類 豆類 肉類 魚貝類 蛋類 乳品類
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