蔬菜類食物維生素C排名

排序類別食物名稱每100g含量單位
1蔬菜類青辣椒178.1943mg
2蔬菜類紅辣椒153.4169mg
3蔬菜類甜椒(紅皮)137.6770mg
4蔬菜類甜椒(黃皮)127.5140mg
5蔬菜類甜椒(青皮)107.5434mg
6蔬菜類甜椒(橙皮)100.7985mg
7蔬菜類紫色花椰菜96.1470mg
8蔬菜類青花菜75.3450mg
9蔬菜類芫荽71.8820mg
10蔬菜類豌豆苗64.5303mg
資料來源:衛生福利部食藥署

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