蔬菜類食物維生素E排名

選擇營養素
排序類別食物名稱每100g含量單位
1蔬菜類金針菜7.5550mg
2蔬菜類紅辣椒6.9808mg
3蔬菜類甜椒(橙皮)3.3640mg
4蔬菜類豌豆苗2.9253mg
5蔬菜類紫蘇2.8700mg
6蔬菜類栗子南瓜2.0990mg
7蔬菜類老薑2.0843mg
8蔬菜類甜椒(紅皮)2.0100mg
9蔬菜類苜蓿芽1.6120mg
10蔬菜類菠菜1.4185mg
資料來源：衛生福利部食藥署
穀物類 澱粉類 堅果及種子類 水果類 蔬菜類 藻類 菇類 豆類 肉類 魚貝類 蛋類 乳品類
︿
為提供更好的服務，本網站使用cookies技術，繼續瀏覽本網站即表示您接受使用cookies，更多相關資訊請閱讀 隱私權聲明。