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分類:
簡介
含有之食物(前20名)
排序
類別
食物名稱
每100g含量
單位
1
魚貝類
柴魚片
3437.0000
mg
2
魚貝類
小魚干
2414.0000
mg
3
魚貝類
綠殼菜蛤干(淡菜)
2042.5800
mg
4
魚貝類
干貝(乾)
1957.9445
mg
5
魚貝類
蝦米
1933.0000
mg
6
乳品類
脫脂奶粉
1750.3060
mg
7
豆類
黃豆
1591.4200
mg
8
穀物類
麵筋
1425.8950
mg
9
乳品類
刨絲乾酪
1323.8500
mg
10
乳品類
全脂奶粉
1290.0415
mg
11
肉類
鴨賞
1202.0000
mg
12
肉類
烤雞
1159.0900
mg
13
肉類
雞絞肉
1092.1800
mg
14
肉類
火雞肉
1045.0000
mg
15
肉類
里肌肉
1019.3123
mg
16
肉類
沙朗牛排
1011.9983
mg
17
肉類
鵝肝
984.3120
mg
18
豆類
綠豆
982.1147
mg
19
魚貝類
白帶魚
982.0000
mg
20
魚貝類
鯔(含皮)
973.1167
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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