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調味料及香辛料類
味精
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非人體必需氨基酸
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調味料及香辛料類
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味精簡介
味精營養資訊
味精簡介
是一種鮮味調味料,易溶於水,其水溶液有濃厚鮮味。與食鹽同在時,其味更鮮。味精可用小麥麵筋等蛋白質為原料製成,也可由澱粉或甜菜糖蜜中所含焦谷氨酸製成,還可用化學方法合成。味精還有緩和鹼、酸、苦味的作用。谷氨酸鈉在人體內參與蛋白質正常代謝,促進氧化過程,對腦神經和肝臟有一定保健作用。成年人食用量可不限制,但嬰兒不宜食用。 來源:
baidu
味精主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
250.5008
kcal
碳水化合物
18.1252
g
水
0.2930
g
鈣
13.0500
mg
鎂
0.9580
mg
磷
1.2200
mg
鉀
1.0600
mg
鈉
11656.2000
mg
鐵
15.7600
mg
鋅
0.3180
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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