水果類食物鎂排名

排序類別食物名稱每100g含量單位
1水果類榴槤147.2500mg
2水果類紅棗34.6600mg
3水果類釋迦29.0000mg
4水果類紅龍果(白肉)28.2835mg
5水果類百香果27.0000mg
6水果類柿餅24.2057mg
7水果類紅龍果(紅肉)23.7655mg
8水果類北蕉23.6236mg
9水果類山竹19.8880mg
10水果類青木瓜19.3675mg
資料來源:衛生福利部食藥署

︿
為提供更好的服務,本網站使用cookies技術,繼續瀏覽本網站即表示您接受使用cookies,更多相關資訊請閱讀 隱私權聲明