水果類食物磷排名

排序類別食物名稱每100g含量單位
1水果類紅棗70.3800mg
2水果類柿餅57.2396mg
3水果類百香果50.0000mg
4水果類釋迦46.0000mg
5水果類李子(青皮黃肉)35.8599mg
6水果類酪梨(綠皮)32.5114mg
7水果類枇杷30.6546mg
8水果類奇異果30.1708mg
9水果類榴槤29.6939mg
10水果類龍眼29.3649mg
資料來源:衛生福利部食藥署

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