肉類食物維生素B9排名

選擇營養素
排序類別食物名稱每100g含量單位
1肉類鵝肝988.5430ug
2肉類雞肝(肉雞)708.4900ug
3肉類豬肝677.6400ug
4肉類蛇肉58.0000ug
5肉類豬心49.5100ug
6肉類豬腎48.4450ug
7肉類鴨腸36.6920ug
8肉類鵝腸24.0280ug
9肉類豬皮18.7090ug
10肉類雞心(肉雞)16.1900ug
資料來源：衛生福利部食藥署
穀物類 澱粉類 堅果及種子類 水果類 蔬菜類 藻類 菇類 豆類 肉類 魚貝類 蛋類 乳品類
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