水果類食物維生素B2排名

排序類別食物名稱每100g含量單位
1水果類榴槤0.2250mg
2水果類龍眼0.1400mg
3水果類釋迦0.1400mg
4水果類紅棗0.1200mg
5水果類酪梨(綠皮)0.1039mg
6水果類百香果0.1000mg
7水果類桑葚0.0805mg
8水果類椪柑0.0591mg
9水果類荔枝0.0575mg
10水果類青皮葡萄柚0.0509mg
資料來源:衛生福利部食藥署

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