蛋類食物熱量排名

排序類別食物名稱每100g含量單位
1蛋類鴨蛋187.0186kcal
2蛋類鴨熟鹹蛋(薄鹽)184.6684kcal
3蛋類鵝蛋178.8098kcal
4蛋類鵪鶉蛋172.1960kcal
5蛋類滷蛋171.4212kcal
6蛋類荷包蛋(不加油)161.9092kcal
7蛋類鴨皮蛋158.0959kcal
8蛋類雞水波蛋146.9589kcal
9蛋類雞水煮蛋144.2187kcal
10蛋類茶葉蛋141.2559kcal
資料來源:衛生福利部食藥署

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