澱粉類食物熱量排名

選擇營養素
排序類別食物名稱每100g含量單位
1澱粉類蓮藕粉364.1559kcal
2澱粉類芋頭122.8528kcal
3澱粉類紅薯90.0207kcal
4澱粉類山藥83.9173kcal
5澱粉類馬鈴薯74.2473kcal
6澱粉類荸薺62.7737kcal
7澱粉類蓮藕58.1861kcal
資料來源：衛生福利部食藥署
穀物類 澱粉類 堅果及種子類 水果類 蔬菜類 藻類 菇類 豆類 肉類 魚貝類 蛋類 乳品類
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